Die Zeit zuhause GESUND verbringen

#wirbleibenGESUNDzuhause ist die neue und kostenlose Kampagne Ihrer BKK B. Braun Aesculap in Kooperation mit Fit@B.Braun, um Ihnen die Zeit zuhause möglichst angenehm zu gestalten. In den nächsten 10 Wochen möchten wir Sie einladen, den Austausch unter den Kollegen*innen und auch mit Familie und Freunden*innen ohne persönliche Treffen weiterhin zu fördern.

Dafür haben wir Ihnen ein interaktives Programm zusammengestellt, welches mehrere Dimensionen von Wohlbefinden, Zufriedenheit und guter Konzentration beinhaltet. So stellen wir Ihnen vor, wie Sie besser mit der besonderen Situation umgehen können, auch mit Ihren Kindern zu Hause. Wir geben Ihnen Tipps, wie es Ihnen gelingt, dass der Weg zur Kaffeemaschine nicht immer naschend am Kühlschrank endet und wie Sie diese Zeit nutzen können, um Dinge zu tun, die Sie vielleicht immer schon mal machen wollten.

In den Folgewochen werden wir uns einzelnen Themen widmen, die gerade jetzt besonders wichtig sind: Gesunder Umgang mit (Corona-)Nachrichten, Arbeiten im Homeoffice, Bewegung und passende Ernährungsmuster, Schlaf und vieles mehr. Wir bemühen uns dabei immer wieder, dass die Angebote so interaktiv wie möglich sind. Daher ermutigen wie Sie, sich aktiv für Pausen und den vielen Aktivitäten zusammen mit Ihren Kollegen*innen, Familie und Freunden virtuell zu verabreden. Die Situation ist auch für uns ungewohnt. Wir möchten Sie aber vor allem als Chance für neue Wege verstehen und ermutigen Sie, diesen Weg gemeinsam mit uns zu gehen.

Wir wünschen Ihnen eine schöne gesunde Zeit zuhause.

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Sie finden das Angebot interessant und haben auch schon jemanden oder mehrere Kollegen*innen im Kopf, mit denen Sie die Angebote gemeinsam teilen möchten? Versenden Sie einfach an die Person den Link per E-Mail: https://www.bkk-bba.de/service/wirbleibengesundzuhause

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